Zucchero d’uva, proprietà, calorie, cos’è: nutrizionista risponde
Avete mai sentito parlare dello zucchero d’uva? Si tratta di un dolcificante naturale dalle numerose proprietà e con poche calorie rispetto allo zucchero normale. Ne parliamo, scoprendo meglio cos’è,...
View ArticleNatale 2013, il pranzo secondo nutrizionisti e chef
Il Natale 2013? Verrà ricordato a livello alimentare per la tendenza, confermata da nutrizionisti e chef, di puntare tutto sulla tradizione e sui cibi di stagione. Meno soldi, cenoni più contenuti e...
View Article8 cibi da evitare per dimagrire (FOTO)
Esistono dei cibi che se vogliamo dimagrire dobbiamo eliminare il più possibile dalla nostra dieta o per lo meno consumare in minore quantità. Fritti, salati e dolci non ci aiutano a perdere peso, ma...
View ArticleSTEVIA, dolcificante naturale con zero calorie
Originaria delle montagne del Brasile e del Paraguay, la Stevia Rabaudiana (dal nome del suo scopritore) è una piccola pianta perenne appartenente alla famiglia delle Compositae o Asteraceae. Dalla...
View ArticleSucco d’agave, valori nutrizionali e calorie
Il succo di agave (o sciroppo di agave) si ricava dalla omonima pianta che cresce in Messico ed è impiegato sin dall’epoca degli Adzechi per le proprietà benefiche. Dimagrire senza dover rinunciare al...
View ArticleSciroppo d’agave, tutte le proprietà benefiche (FOTO)
Lo sciroppo d’agave è a oggi una delle alternative più comuni al tradizionale zucchero anche se sull’impiego di questo succo che si ottiene dall’agave blu, una pianta dalle lunghe radici che cresce nel...
View ArticleSi può prendere peso anche con poche calorie? Nutrizionista risponde
Richiesta di Consulto Medico Salve, sono una ragazza di 18 anni, alta 1.64m. Soffro di DCA (Disturbi del Comportamento Alimentare ndr) e la settimana scorsa mi hanno dato una dieta da seguire. Io non...
View ArticleArriva lo scanner conta calorie
Arriva lo scanner conta calorie. Più precisamente dovrebbe essere disponibile sul mercato il prossimo settembre: tenere il conto di ciò che si ingerisce a livello energetico non dovrebbe rappresentare...
View ArticleZuppe e tisane contro il freddo
Zuppe e tisane per contrastare il gelo. Quando le temperature atmosferiche calano il corpo umano ha bisogno di difendersi. Uno degli strumenti a sua disposizione è senza dubbio l’alimentazione.Continua...
View Article9 errori più comuni fatti per perdere peso
Vi sono degli errori comuni fatti per perdere peso diffusi in ogni parte del globo. Essi spesso rischiano di mandare all’aria uno stile di vita sano per via di una ricerca eccessiva di perfezione e...
View ArticleCalorie, 5 modi per diminuirle
5 modi per diminuire il numero di calorie dai propri pasti. Vediamo insieme come lavorare sugli alimenti che consumiamo al fine di dimagrire con coscienza intaccando l’apporto calorico ma non il valore...
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